Đi học là ốm vặt liên tục — bình thường tới mức nào và khi nào nên lo

Ba tháng đầu con đi học, nhiều gia đình có cảm giác vừa hết đợt này lại tới đợt khác. Đây là một trong những lý do khiến ba mẹ nghi ngờ quyết định cho con đi học sớm.

Vì sao trẻ mới đi học hay ốm

Hệ miễn dịch học bằng cách gặp mầm bệnh. Ở nhà, con tiếp xúc với vài người; ở lớp, con tiếp xúc với hàng chục trẻ và toàn bộ những gì các bạn mang tới. Số lần ốm tăng vọt trong 3–6 tháng đầu rồi giảm dần.

Điều này xảy ra ở mọi lứa tuổi bắt đầu đi học, không riêng trẻ đi sớm. Trẻ vào lớp 1 mới đi học lần đầu cũng trải qua giai đoạn tương tự.

Con số tham khảo

Trẻ nhỏ trong môi trường tập thể thường mắc 6–10 đợt nhiễm trùng hô hấp trên mỗi năm, mỗi đợt kéo dài khoảng 7–10 ngày, tập trung vào mùa lạnh. Nghĩa là trong vài tháng cao điểm, cảm giác “lúc nào cũng ốm” là có cơ sở.

Khi nào cho con nghỉ học

Cho nghỉ khi:

• Sốt trên 38,5 độ.
• Nôn hoặc tiêu chảy trong 24 giờ qua.
• Phát ban chưa rõ nguyên nhân.
• Đau mắt đỏ có ghèn.
• Con mệt tới mức không tham gia được hoạt động bình thường.

Có thể đi học khi con chỉ sổ mũi trong, không sốt, vẫn ăn chơi bình thường. Chờ tới khi hết hẳn sổ mũi thì nhiều trẻ sẽ nghỉ gần như cả mùa đông.

Dấu hiệu cần khám ngay

• Trẻ dưới 3 tháng sốt trên 38 độ.
• Khó thở, thở nhanh, rút lõm lồng ngực, tím môi.
• Li bì, khó đánh thức, hoặc quấy khóc không dỗ được.
• Co giật.
• Phát ban không mất đi khi ấn vào.
• Dấu hiệu mất nước: tiểu rất ít, môi khô, khóc không nước mắt.
• Sốt kéo dài trên ba ngày không giảm.

Giảm số lần ốm bằng những việc đơn giản

Rửa tay. Đây là biện pháp hiệu quả nhất và rẻ nhất. Rửa khi tới lớp, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, sau khi ho hắt hơi.

Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch, gồm cả cúm mùa hằng năm.

Ngủ đủ. Thiếu ngủ ảnh hưởng rõ tới khả năng chống nhiễm trùng.

Không dùng chung bình nước, khăn, thìa. Hỏi trường xem mỗi bé có đồ dùng riêng có ký hiệu không.

Thông gió. Lớp mở cửa sổ, có luân chuyển không khí, ít lây hơn phòng kín bật máy lạnh cả ngày.

Câu hỏi dành cho trường

• Trường có phòng y tế và người phụ trách không?
• Bé sốt giữa buổi thì trường làm gì trong lúc chờ ba mẹ?
• Có khu riêng cho trẻ ốm chờ đón không?
• Khi có bệnh lây trong lớp, trường thông báo cho phụ huynh thế nào?
• Đồ chơi và bề mặt được lau khử khuẩn bao lâu một lần?

Điều nên nhớ

Giai đoạn ốm nhiều là giai đoạn, không phải trạng thái vĩnh viễn. Phần lớn gia đình thấy tần suất giảm rõ từ năm thứ hai. Điều đáng theo dõi không phải số lần ốm mà là con có hồi phục hoàn toàn giữa các đợt hay không, và có tăng trưởng đều hay không.

Hỏi nhanh — đáp gọn